Informations complémentaires
| Utilisation dans le sport | Couramment utilisé pour la récupération musculaire et pour soutenir la fonction immunitaire |
|---|---|
| Formule | C5H10N2O3 |
| Effets secondaires | Rare, mais peut inclure des ballonnements, des maux de tête et de la fatigue en cas de prise excessive |
| Effets | Soutient le système immunitaire, la santé intestinale et la croissance musculaire |
| Posologie (sport) | 5 à 20 grammes par jour |
| Posologie (médicale) | Généralement 5 à 30 grammes par jour, selon l'avis médical |
| Demi-vie | Variable, généralement autour de 1 à 1,5 heure dans le plasma sanguin |
| Action principale | Synthèse des protéines, don d'azote pour de nombreux processus anaboliques et don de carbone comme source d'énergie |
| Classe de substance | Acide aminé |
| Nom chimique | acide (2S)-2,5-diamino-5-oxopentanoïque |
| Rétention d'eau | Minimal |
| Conditions de stockage | Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. |
| Nom commercial | Souvent vendu sous le nom de L-Glutamine sans nom de marque spécifique |
| Pression artérielle | Aucun effet significatif sur la pression artérielle n'a été signalé |
| Aussi connu sous le nom de | L-Glutamine |
| Force | 500 g |
| Test de laboratoire | Généralement non requis ou spécifique pour la surveillance des niveaux de glutamine |
| Hépatotoxicité | Aucun effet signalé aux doses normales |
| Fabricant | Pharmaceutical |
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